Dieta desintoxicante como fazer

Ao buscar o caminho para um emagrecimento saudável você poderá trilhar diferentes estradas, sendo muitas delas válidas. Alguns dizem que para você entrar com o pé direito numa dieta é fundamental que, antes de iniciar o processo de reeducação alimentar e realmente mudar a sua rotina de alimentação para sempre, você precisará passar por uma…

Dieta Ortomolecular funciona mesmo

A dieta ortomolecular é diferente da maioria das dietas. Diferente porque trabalha com alimentos funcionais, diferente porque busca equilibrar o seu organismo e não apenas oferecer um caminho fácil para o emagrecimento. É uma dieta que requer bastante disciplina e necessita de acompanhamentos de um médico especializado no assunto, já que cada pessoa terá que ter…

Dieta nota 10 para emagrecer mesmo

Se você tem dificuldade de se adaptar com dietas que são muito restritas e que não permitem que você faça escolhas, essa dieta, desenvolvida aqui mesmo no Brasil pelo médico carioca Guilherme Azevedo Ribeiro pode ser uma ótima alternativa para você. Essa dieta que já foi usada por famosas como Carolina Dieckmann, que conseguiu perder…

Dicas para emagrecer

Ao vermos as mais belas mulheres famosas na TV, nas revistas e no cinema ficamos realmente inspirados pela sua beleza. No entanto, muitas vezes nos parece que aquela beleza que elas exibem de forma tão exuberante é impossível para nós mortais e isso não é verdade. Se você seguir algumas das dicas de beleza de…

Cenaless para reduzir gordura

Entre as novidades do mercado para auxiliar no emagrecimento está o Cenaless, um medicamento desenvolvido especialmente para este fim e que tem conquistado muitas pessoas. Diferente de outros medicamentos para emagrecer o Cenaless não possui ingredientes que prejudicam o funcionamento do organismo, ele não causa dependência e não necessita de receita médica para que seja…

Dieta dos famosos

Se você está sempre ligada no mundo dos famosos, deve saber que várias vezes eles também enfrentam problemas com o peso e tem que aderir a alguma dieta para conseguir eliminar os quilinhos a mais. Conheça algumas das dietas escolhidas pelos famosos para conseguir ter o corpo que precisam para figurar nas telinhas. Carolina Dieckmann…

Seja feliz com seu corpo e emagreça

Quando buscamos conseguir sucesso em uma empreitada sempre buscando o mesmo caminho, mesmo quando este caminho não nos leva a onde queremos chegar não adianta pensarmos que teremos em algum momento resultados diferentes. Quem pensa que é possível emagrecer odiando o próprio corpo precisa começar a rever os seus conceitos. Deixe pra lá o que…

Chás diuréticos para perder medidas

Os chás diuréticos são uma ótima alternativa para você equilibrar o seu organismo, desinchar e ainda se sentir bem. O acúmulo de líquidos é muito comum e ele causa uma sensação de corpo inchado, de peso, sendo que é isso, só líquido acumulado onde não deveria. Além de desinchar, os chás diuréticos ajudam a equilibrar…

Dieta da Proteína

Quem quer emagrecer rapidamente e ter resultados garantidos tem como uma das opções mais conhecidas a dieta da proteína. Desde que foi criada, essa dieta tem conseguido muitos adeptos, tendo em vista a sua alta taxa de eficiência. Além de eficiente, a dieta da proteína é muito simples e pode ser cumprida por praticamente qualquer…

O que é o peso ideal

O peso ideal é um termo que tem assombrado muitas pessoas que, por desconhecimento, veem certas informações equivocadas que você vê por aí como se fossem leis imutáveis. Este conceito, desenvolvido principalmente na década de 1960, que ficou em voga pelas próximas décadas, era, no início muito rígido. O peso ideal seria pesar 10 kg…