Dieta dos famosos

Se você está sempre ligada no mundo dos famosos, deve saber que várias vezes eles também enfrentam problemas com o peso e tem que aderir a alguma dieta para conseguir eliminar os quilinhos a mais. Conheça algumas das dietas escolhidas pelos famosos para conseguir ter o corpo que precisam para figurar nas telinhas.

Carolina Dieckmann escolheu a dieta nota 10 para eliminar 30 quilos ganhos com a segunda gravidez. A dieta funciona com um controle de notas e permite grande liberdade na escolha dos alimentos a serem ingeridos, dentro de uma somatória de notas por dia.

Já a Carol Castro escolheu usar a dieta funcional para eliminar 5 quilos que a perseguiam. Essa dieta combate o inchaço e a retenção de líquidos e está ligada à medicina ortomolecular. Com uma grande quantidade de frutas, alimentos integrais, grãos e alimentos light, essa dieta requer uma dedicação estrita.

Trazendo uma contribuição diferente, a cantora Mel Fronckowiak utiliza os alimentos termogênicos para manter o corpo em dia. Esses alimentos aceleram o metabolismo, ampliando a queima de gorduras pelo próprio corpo.

Falando em inovar, Jennifer Aniston segue uma dieta um tanto quanto inusitada para manter a forma. Ela se alimenta somente de papinhas para nenê. Ingerindo cerca de 14 potinhos de papa por dia ela consegue se manter em uma dieta de 1000 calorias.

Para conseguir sempre estar em forma a Fergie sempre ingere uma colher de vinagre de maçã antes das refeições, o que faz com que aumente a sensação de saciedade. Essa ideia é boa, mas a acidez pode prejudicar o organismo.

Para fechar com chave de ouro as dietas das famosas, a dieta da Madona não poderia faltar. A chamada dieta do ar tem sido praticada pela diva. Sim, dieta do ar. Ela se serve dos alimentos, coloca no garfo, corta, cheira, mas não  ingere nada. Ou seja, ela aprecia os alimentos e depois os descarta e se alimenta de uma “sopa” feita a base de água e sal. E mais nada. Nenhum pouco saudável, nenhum pouco recomendado.

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